희망소식

> 희망소식 > 행사후기 > 행사후기

행사후기

[희망나무(Hope tree)][온라인 이완요가 후기] 7월 20일 (화) “달 경배요가와 감사명상”을 주제로 프로그램이 진행되었습니다.

2021-07-21 13:10:38

안녕하세요.

KBDCA 교육지원사업부입니다.



지난 7월 20일(화) 오후 2시, <달 경배요가와 감사명상>을 주제로 한 온라인 이완요가 프로그램

유튜브 KBDCA(한국혈액암협회) 채널을 통해 실시간으로 진행되었습니다.



이번 프로그램은 백수영 강사님께서 진행해주셨으며,

코브라 자세, 아기 자세, 초승달 자세 등 몸을 이완하실 수 있는

다양한 자세에 대한 상세한 설명을 해주셨습니다.



더불어, 심신 안정에 도움이 되는 감사명상을 진행하며,

자신의 신체에 집중하고 나의 몸에 감사하는 시간을 가졌습니다.



아울러, 해당 프로그램은 유튜브를 통해 실시간으로 운영되며,

차후 유튜브 KBDCA(한국혈액암협회) 채널에 업로드되지 않는다는 점 안내드립니다.



     

                      <온라인 이완요가 진행모습>



아울러, 8월 24일(화) 오후 2시 “막대를 이용한 스트레칭 및 근력운동(1)”을 주제로

<온라인 건강스트레칭> 프로그램이 진행될 예정입니다.

여건이 허락하신다면 시청하시어 유익한 시간 함께 하시면 좋겠습니다.




[신청 바로가기] 8월 24일(화) <온라인 건강스트레칭>





◆ 환우와 환우 가족분들의 건강과 행복을 진심으로 기원합니다 ◆